加壓

小腿肌肉抽氣活動

循環到腳末端的血液通過靜脈返回心臟。
靜脈具有在肌肉收縮和放鬆過程中打開和關閉的瓣膜，並將血液輸送到心臟。

Muscle vibration

跑步或撞擊時，肌肉可能會振動（震動）。 人的身體在不知不覺中控制了多餘的運動和振動，並施加力量將其壓低。 在運動中，這可能導致耐力下降和性能下降。